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Alimentos ultraprocesados


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Sabias q todo lo que comes te pones respiras bebes etc etc está contaminado?

Pero no te hace daño a corto plazo xq tiene niveles "aceptables" para el consumo humano y por eso las consecuencias las verás pasado los 50 años.

Ahora bien, la mayoría de lo q comes son alimentos ultraprocesados y eso quiere decir q tienen aditivos conservantes colorantes saborizantes y entre ellos están las bebidas de soda, las papas fritas de marca, el helado, los yogures de sabor, hamburguesas Hot dogs y maaaaas..

Y de esto no te puedes escapar. Puedes evidenciarlo en ver a tus abuelos, q sobreviven hasta los años 90 y la nueva generación de abuelos no lo hará ya que sus problemáticas de salud inician a los 60 65 máximo!

Decir q cuides lo q comas no tiene sentido xq todo es malo.... Sólo NO EXAGERES en comer lo mismo siempre..

https://www.eluniverso.com/larevista/2021/01/28/nota/9604441/alimentos-ultraprocesados-reducir-consumo

 

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